• Nia

春を感じた2月チトフナNia

スタジオ近くの公園には桜が咲いていました。
河津桜なのかしら??
寒い日もありますが、春が近づいているのを感じます。

レッスンをスタートをする際、床が冷たく感じるので
足先を少し温めてからスタート。
途中で腕にきく〜という声が聞こえていました。
生活の中で腕を動かす機会はどれくらいあるでしょう?

来月は3月17日(日)です!

関連記事

  1. 11月のレッスン

  2. 4月千歳船橋Classのお知らせ

  3. Niaの9つの要素とは?

  4. 5月のチトフナNiaはドキドキ

  5. 7月のレッスンのご案内

  6. 9月Nia 千歳船橋classのご案内