• Nia

春を感じた2月チトフナNia

スタジオ近くの公園には桜が咲いていました。
河津桜なのかしら??
寒い日もありますが、春が近づいているのを感じます。

レッスンをスタートをする際、床が冷たく感じるので
足先を少し温めてからスタート。
途中で腕にきく〜という声が聞こえていました。
生活の中で腕を動かす機会はどれくらいあるでしょう?

来月は3月17日(日)です!

関連記事

  1. 6月Nia千歳船橋classのご案内

  2. 11月 Nia千歳船橋Classのお知らせ

  3. 11月プライベートNiaクラスについて

  4. おもしろいと思える日は突然やってくる

  5. 11月スケジュールについて

  6. Focusの設定〜Niaを充実したものにするために〜