「筋肉体操でも似たようなポーズを見たのよ」という話からの1枚。

昨日は、チトフナNia2019年最初のクラス。
早いもので3年目に突入しました。
継続できていることに感謝しつつ、
今後もNiaをお伝えできるよう学び続けていきます。

今回はお友達をお誘いいただき、
Nia初体験の方が来てくださいました。
ありがとうございます！

終わってからの感想で最初にでた言葉は、「肩にいいかも」でした。
「肩が軽くなった〜」
「普段動かさないところ動かしてていいよね」
という身体の変化に関する声が多いように感じています。

大人数で踊れる人がいっぱいだったらどうしようという不安があったとのこと。
少人数からスタートできてよかったという声をいただき、一安心でございます。
Niaは人と同じではなく、自分の感覚を大切にしながら踊っています。
たとえ踊りが上手い人がいると思ったとしても、
「わお。素敵ね」と思ってマイペースに踊っていただければと思っています。

来月は2月16日！
皆さまのご参加、お待ちしております！